剖腹产后的手术创口在半个月后会自己结疤愈合，期间会有疼痛发痒的症状产生，这是因为上口的组织开始增生，疤痕处有新生的神经末梢，所以会出现刺痛感。这个症状大约来持续3到6个月才会逐渐消失。

天气变化对于伤口恢复也有着不容忽视的影响，阴雨天或是冷热温差较大的天气也会增加产后妈咪一的不适，因为疤痕内的神经末梢能够敏感的察觉出天气细微的变化，因而为了减轻不适感，在孕妈咪要注意自身的保暖工作，不要穿得太多憋出一身汗，也不要贪凉而影响剖腹产伤口恢复。

术后体位的选择很重要，好选择微屈的侧卧式，这种体位可以减轻腹部的压力。

保持术后伤口的干燥和清洁，为了避免感染，要及时的擦拭身上产后的汗液，以便由于汗液刺激带来的疼痛，另外伤口恢复期间，会有酸胀，发痒的感觉不要私自去撕脱伤疤，这样会导致伤口疼痛加剧。

另外，为了更好了解身体恢复情况，新妈妈一定要前往医院进行复诊。在剖腹产后42天，要注意自己伤口变化，若有不适，例如出现伤口流脓，剧痛，请及时就医。在医生的指导下使用一些药物减轻疼痛或者瘙痒。拆线之后，避免过度使用腹压，避免身体的过度伸展。

鸽子肉很利于促进伤口恢复，产后妈咪若是进补不妨选择高蛋白低脂肪的鸽子肉，剖腹产后要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食品，可以有效修复受损皮肤，避免疤痕的产生，产后妈咪要想身体健康，气色红润做到均衡饮食很重要。

总结：剖腹产的护理是否得当对于产妇的健康非常重要，了解自己身体情况的莫过于自己，产后妈咪要每天关注自己的身体恢复情况，保证自己有充足的睡眠时间，保持愉悦的心情，这也都有利于自身身体恢复。


  





 

怎样预防剖腹产后便秘

剖腹产后便秘对于刚分娩的妈妈们来说很是常见，那么我们应该怎样预防剖腹产后便秘呢？预防剖腹产后便秘其实是和预防产后便秘的有很多共同的地方哦，比如饮食控制、药物或者运动防治等等，现在我们就来看看怎样预防剖腹产后便秘吧？

1、预防剖腹产后便秘要饮食丰富多样，精细搭配得当。在进食豆腐、少量瘦肉等高蛋白食物的同时，再合理搭配一些含纤维较多的食物，如蔬菜、水果等，这样既有利于营养丰富，又利于大便的通畅。

2、预防剖腹产后便秘要多饮水。产妇分娩后要排出恶露，多补充开水可以帮助恶露排清。

3、预防剖腹产后便秘要多喝汤。多喝汤可以帮助产妇通肠润便，比如稀饭、米汤、面汤、鸡蛋汤等，都能有帮助。另外，猪蹄汤也是不错之选，既能下奶，又能通肠。

4、预防剖腹产后便秘要适当选择食用产气食物，如豆类、红薯、土豆等。

5、预防剖腹产后便秘要多吃植物油。植物油能直接润肠，而且在肠道中能分解的脂肪酸起刺激肠蠕动的作用，所以可以多吃芝麻油、花生油、豆，油等植物油。

1、加强产后锻炼。产后一般产妇都会静卧休养，这样会使新陈代谢减慢，也容易引起便秘，应该适当活动，坚持做产后保健操，促进肠道蠕动。2、要养成定时大便的好习惯。

3、如果已经有剖腹产后便秘的情况，必要时，可药物类的缓泻剂，但请按医嘱服用。

4、剖腹产后便秘可以顺时针按摩小腹部，刺激肠胃活动。 剖腹产后，妈妈们身体受伤，要经历一个很长的恢复期，在这时期，无论从生理还是心理都会遭受痛苦的折磨，而产后便秘，更是雪上加霜，让妈妈们深受困扰。希望通过本文关于怎样预防剖腹产后便秘的介绍，帮助各位剖腹产后的妈妈脱离便秘的痛苦和困扰。